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「ダイエット」の記事一覧

炭水化物ばっかり1ヶ月食べてみた。

69キロまで落ちた体重はあっという間に元通り。。。 ということで、また今日からダイエットを開始したのだけど、問題点を解決しないとまた元通りになってしまうので、まとめてみた。 結局なんだかんだで米が好き。そして飲み会行った […]